Dreams way
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

Dreams way

منتدى طريق الأحلام ..ملتقى الكلمة الطيبة والحلم الراقي .. أهلاً بكم
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد الخيار

اذهب الى الأسفل 
+2
Mohannad
sonnenblumen
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
sonnenblumen
فريق الأحلام
فريق الأحلام
sonnenblumen


مكان الإقامة : : طريق الاحلام
عدد المشاركات : 3526
تاريخ التسجيل : 28/08/2008

فوائد الخيار Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الخيار   فوائد الخيار Empty04.11.09 23:45



أعتقد أن معظمنا يحب أكل الخيار بمختلف طرقه
فهل معلوماتنا عن فوائد الخيار كافية ؟؟
كشف باحثون مختصون عن أن ثمار الخيار فعالة في علاج الاضطرابات البولية ومنع تشكل الحصى في الكلى والحوالب
إلى جانب دوره الحيوي في تخفيف الاضطرابات الهضمية. وأوضح الباحثون أن الخيار يحتوى على مواد قلوية أو قاعدية لذا فهو يساعد في تحقيق التوازن الحمضي القاعدي في الجسم ويمنع التأثيرات المؤدية لزيادة
نسبة الحوامض في الدم.
أن الخيار غني بمواد طبيعية تمنع تكون الرمال والحصوات البولية وهو مدر جيد للبول لذا يمكن وصفه
للأشخاص المصابين بالتهابات المسالك البولية كما يعد مادة قوية ملينة للأمعاء نظرا لاحتوائه على
نسبة عالية من الألياف الغذائية.
وأشار الخبراء إلى أن الخيار يحتوى على أنزيم "ايريبسين" الذي يساعد على هضم المواد البروتينية فضلا
عن احتوائه على العناصر المعدنية المهمة كالبوتاسيوم الضروري لتنظيم ضغط الدم الشرياني.
هذا ويعتبر الخيار من الخضار الغنية بالماء وبالرغم من انه لا يحتوي على عناصر غذائية عديدة، إلا أنه يحتوي علىكميات كبيرة من فيتامين ِa وفيتامين C
وأكثر الأشخاص الذين يرغبون باتباع حمية غذائية للتخلص من الوزن الزائد يتناولونه بكثرة مع الجزر، لكونه يمنحهم الشعور بالشبع دون أن يزودهم بسعرات حرارية أو سكريات.

ومن فوائد الخيار نذكــــــــــــــر :
ـ يخفف الآلام الناجمة عن الصداع.
ـ ينقي الجسم من الفضلات.
ـ يهدئ الأعصاب.
ـ يحافظ على صحة البشرة.
ـ يمنح المرء الشعور بالشبع ويرطب الجسم ويقي من الشعور بالعطش.
وينصح بتناول الخيار دون تقشيره نظراً لأن لقشر الخيار فوائد لا يستهان بها.

هذه من زاوية ومن زاوية أخرى فهناك فوائد سحرية جمالية للخيار حيث ينصح الباحثون للحفاظ على جمال الجلد وصحته باللجوء إلى الطبيعة ومكوناتها.. وفي هذا الإطار أثبتت الدراسات أن للخيار فوائد صحية وتجميلية
إضافة إلى فوائده الغذائية المتعددة.
وأوضح خبراء التجميل أن الخيار يحتوي على عدة عناصر مهمة لوظيفة الجلد منها الكبريت الذي يحافظ على نضارة الجلد وطراوته، ومركبات كلوسايدس السكرية التي تغذي عضلات الوجه مؤكدين أنه يتمتع بخصائص مرطبة ومطهر ة1وملطفة وملينة، ويعتبر من المواد التي تناسب جميع أنواع البشرة.
واستعرض هؤلاء في تقرير نشرته مجلة "وومنز وورلد" بعضا من الوصفات الطبيعية التي يدخل فيها الخيار للتخلص من البقع الجلدية الناتجة عن الولادة أو التعرض للشمس ومنها مسح الوجه ببرش خيارة ممزوجة مع الحليببواسطة قطنة مرتين يوميا لعدة أيام متتالية ويمكن غلي الخيار بالماء ومسح الوجه به ساخنا وبارداً إذا كانت بشرةالوجه من النوع الدهني.
وينصح بالخيار أيضاً لمعالجة حب الشباب والرؤوس السوداء وذلك بأخذ القليل من عصير الخيار وملعقة من الكريمة الطازجة وملعقة أخرى من ماء الورد أو ماء الزهر وبياض بيضة واحدة مخفوقة كما يمكن استخدام عصير الخيار فيالمساء ليستمر مفعوله طيلة الليل حيث يجعل الوجه أشقر اللون مع تكرار هذه العملية.
ومن المعروف أن أكل الخيار يسكن العطش ويبرد الجسم ويساعد على تخفيف الاضطرابات العصبية فضلاً عن احتوائه على ألياف السيليلوز الغذائية التي تسهل عملية الهضم وتطرد السموم وتنظف الأمعاء.
وبشكل عام فإن الخيار يعتبر من الخضار الملطفة التي يكثر تناولها في الأجواء الحارة والمنعشة للبشرة،
والخيار كما هو معروف يمكن أن يؤكل دون طبخ بقشره أو بدونه.

من فوائد الخيار العلاجية
تذكر الكتب المختصة بأنه يستخدم لمعالجة الاضطرابات الهضمية، ونظرا إلى أن الخيار يعتبر قاعديا لهذا فهو يعمل على تحقيق التوازن الحامضي القاعدي في الجسم، ويعتبر الخيار مدرا جيدا للبولولهذا ينفع الأشخاص المصابين بالاضطرابات البولية والتهابات المسالك البولية.
وتشير الدراسات إلى انه يحتوي على أنزيم الايريبسين الذي يساعد على هضم المواد البروتينية، كما أنه غني بالعناصر المعدنية كالبوتاسيوم الذي يعد ضروريا لتنظيم ضغط الدم الشرياني،
ويعتبر الخيار منالخضار الغنية بفيتامين سي، ونظرا لاحتواء قشره على بعض المواد الغذائيةلهذا ينصح بتناول الخيار بقشره من أجل الاستفادة من كامل خصائصه الغذائية والعلاجية.
ويستعمل الخيار كمساعد على الاسترخاء من جهة ولتلطيف البشرة من جهة ثانية حيث يمكن استخدام شرائح منه ووضعها فوق العينين وبشرة الوجه إذ يحافظ على نقاء البشرة


فوائد الخيار 2e9219a10e
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mohannad
الإدارة
Mohannad


مكان الإقامة : : لامكان لاوطن
عدد المشاركات : 2983
تاريخ التسجيل : 27/08/2008

فوائد الخيار Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الخيار   فوائد الخيار Empty05.11.09 0:41

اقتباس :
وأشار الخبراء إلى أن الخيار يحتوى على أنزيم "ايريبسين" الذي يساعد على هضم المواد البروتينية فضلا
عن احتوائه على العناصر المعدنية المهمة كالبوتاسيوم الضروري لتنظيم ضغط الدم الشرياني.

الله يسلمن زونن على الموضوع الجميل
بس والله بس شفت مصطلحات طبية راسي بيفتل فتل
شكراً إلك من القلب

بس أنا برأيي الشخصي أنو أفضل فائدة للخيار لما الواحد بكون جوعان وموملاقي شي ياكلو
بيفتح البراد وإذذذذ خيارتين مع بندوراية قاعدين لحالن وناطرين رشة ملح
وحطن برغيب سياحي والواحد يتخيل معهن سيخين كباب ويا ويلااااه ع السيكارة
مع الشبع شو لذيذة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بن الضيعة
فريق الأحلام
فريق الأحلام
بن الضيعة


عدد المشاركات : 2627
تاريخ التسجيل : 24/09/2008

فوائد الخيار Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الخيار   فوائد الخيار Empty05.11.09 8:34


شكرا للمعلومات زونين ....

يسعد صباحك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://d-way.freehostia.com/abnaldi3a.htm
zena sallim
فريق الأحلام
فريق الأحلام
zena sallim


عدد المشاركات : 424
تاريخ التسجيل : 04/10/2009

فوائد الخيار Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الخيار   فوائد الخيار Empty05.11.09 14:48

زونيننننننننننننننننننن يا حبيبة القلب مشكورة
الخيار علاج طبيعي للبشرة
مهند منيح يالي مانك عايش بالصومال كنت متت من الجوع
هههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mai
فريق الأحلام
فريق الأحلام
mai


مكان الإقامة : : سوريا
عدد المشاركات : 1861
العمر : 45
تاريخ التسجيل : 28/11/2008

فوائد الخيار Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الخيار   فوائد الخيار Empty06.11.09 0:30

شكرا زونين
فعلا الخيار طيب كتير وخاصة بالشوب
ولو خيار ارضي
يا سلااااااااااااااااااااااااام
شغلة
ولكن مديرنا دير بالك بيصير معك شحوم وكلسترول من كتر الأكل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.ainaljrn.com
وليد
...
وليد


عدد المشاركات : 1452
تاريخ التسجيل : 08/09/2008

فوائد الخيار Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الخيار   فوائد الخيار Empty06.11.09 8:10

يا عين على الخيار و البندورة سلطة..... بس مع كريمري سيزار... يا سلام.... شهيتيني.. رح قوم أعمل صحن و اتعشى....
زوننبلومن.... شكراً...
محبة...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://dreamsway.ahlamontada.net/montada-f47/
sonnenblumen
فريق الأحلام
فريق الأحلام
sonnenblumen


مكان الإقامة : : طريق الاحلام
عدد المشاركات : 3526
تاريخ التسجيل : 28/08/2008

فوائد الخيار Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الخيار   فوائد الخيار Empty06.11.09 9:29

مهند و وليد و ميوش مو الحق عليكون الحق على الي بيجبلكون خبريات
حلي بعينكن الخيار مو هيك صحه وهنا و احلا صحن فتوش لعيونكن
وبتشاركنا فيو الحبابه زينه واحلا ابو جورج الي بيسمعوا للدرس مو متلكون
وعبورة وينك بعرفك بتحبي الفتوش يلا يا جماعه حولو

فوائد الخيار Large_3687
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الخيار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Dreams way :: ساحة الثقافة والعلوم :: مواضيع علمية منقولة :: علوم الطب-
انتقل الى: