بعض الاطعمة المسببة للسرطان

موضوع: بعض الاطعمة المسببة للسرطان 08.01.10 21:35

في الاعادة افادة

كما وردني
مجلة أمريكية تفضح المستور
أكثر خمسة أطعمة مسببه للسرطان

أعتني بصحتك

عش حياتك بدون حدود

هناك بعض الأطعمة التي ينبغي على المعرضون لخطر الإصابة بالسرطان تجنبها بالتاكيد. بصفة عامة ، يقول باحث الصحة الطبيعية مايك أدامز ، ينبغي عليهم تجنب الأطعمة المحتوية على مكونات يعرف عنها التسبب في الإصابة بالسرطان، كالسكر المكرر و الحبوب ، الزيوت المهدرجة، و النترات . و لكن ما هي الأطعمة الأسوأ على الإطلاق ؟

وفقاً لأدامز ، أسوأ خمسة أطعمة مسببة للسرطان هي :
[b]
هوت دوقز أو النقانق
النقانق أو الهوت دوج : بسبب احتواءها على نسب عالية من النترات ، ينصح تحالف الوقاية من السرطان ألاّ يأكل الأطفال أكثر من 12 قطعة نقانق في الشهر، إذا لم تستطع العيش بدونها!! و لكن احرص أن تكون من تلك الخالية من النترات 0
اللحوم المعالجة ولحوم الخزير

<BLOCKQUOTE style="MARGIN-BOTTOM: 5pt">

اللحوم المعالجة و لحم الخنزير: أيضاً تحتوي على نسب عالية من نترات الصوديوم كما في النقانق، و اللحوم المعالجة الأخرى التي ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب. اللحوم المشبعة الموجودة في الخنزير أيضاً تساهم في السرطان

الدونات
[b]الدونات: الدونات هي ذات مشكلة مزدوجة في الإصابة بالسرطان ، أولاً، فهي تصنع من الدقيق الأبيض ، السكر، و الزيوت المهدرجة ثم تقلى في درجات حرارة عالية . الدونات ، يقول أدامز، ربما تكون أسوأ طعام يمكنك أن تتناوله لترفع خطر إصابتك بالسرطان

البطاطس المقلية
البطاطس المقلية : كالدونات، البطاطس المقلية تعد بالزيوت المهدرجة و من ثم تقلى في درجات حرارة عالية . و هي أيضاً تحتوي أكريلامايد و التي تظهر أثناء عملية القلي.
ينبغي أن تسمى (سرطانات مقلية) و ليس (بطاطس مقلية)" هذا ما ي

رقائق البطاطس، المقرمشات، و الكوكيز
كلهما تعد عادة من الدقيق الأبيض و السكر . حتى تلك التي تزعم ملصقاتها أنها خالية من الدهون
[b]
العادات التي تدمر الدماغ

1. No Breakfast
عدم الافطار
المتحولة تحتوي على كميات
2. Overeating
الاكل الزائد
3. Smoking[b]
التدخين

صغيرة من الدهون المتحولة [/b]قوله آدمز
4. High Sugar consumption
السكر العالي
5. Air Pollution
تلوث الهواء

6. Sleep Deprivation
قلة النوم

7. Head covered while sleeping
تغطية الوجه اثناء النوم
8. Working your brain during illness
ارهاق الدماغ بالعمل اثناء المرض
9. Lacking in stimulating thoughts
قلة الافكار المحفزة
10. Talking Rarely
ندرة الكلام
--------- ---------
The main causes of liver damage are:
اسباب تلف الكبد

1. Sleeping too late and waking up too late are main cause..
السهر ليلا والتأخر صباحا
2. Not urinating in the morning.
عدم التبول عند الاستيقاظ صباحا
3. Too much eating.
الافراط بالاكل
4. Skipping breakfast.
عدم الافطار
5. Consuming too much medication.
كثرة تناول الدواء
6. Consuming too much preservatives, additives, food coloring, and artificial sweetener.
المواد الصناعية والحافظة والملونه في الطعام
7. Consuming unhealthy cooking oil. As much as possible reduce cooking oil use when frying, which includes even the best cooking oils like olive oil. Do not consume fried foods when you are tired, except if the body is very fit.
استخدام زيت غير صحي في الطعام للقلي , كما يجب محاولة عدم تناول الطعام المقلي في حالة المرض
8. Consuming raw (overly done) foods also add to the burden of liver.
الطعام الغير مطهو جيدا يضر الكبد
Veggies should be eaten raw or cooked 3-5 parts. Fried veggies should be finished in one sitting , do not store.

We should prevent this without necessarily spending more. We just have to adopt a good daily lifestyle and eating habits. Maintaining good eating habits and time condition are very important for our bodies to absorb and get rid of unnecessary chemicals according to 'schedule.'
DO TAKE CARE ABOUT YOUR HEALTH...... ......... ..
AND PASS THIS TO ALL WHOM YOU LOVE & CARE FOR. ............ ......... .
SAFETY FIRST!!!

تمنياتي للجميع بالصحة والسلامة

[/b]</BLOCKQUOTE>[/b][/b]

شكرا للموضوع الرائع
وفعلا ومن وجهة نظري كل ما هو جاهز وسريع التحضير وغير معروف المكونات على وجه التحديد
يكون مواد سامة جدا لجسم الأنسان

» دراسة : إنتاج ثمرة طماطم "بنفسجية" مقاومة للسرطان