الوقت المناسب لشرب الماء

موضوع: الوقت المناسب لشرب الماء 05.01.10 16:01

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء 05.01.10 16:26

الله يسلم دياتك الصديق كبرئيل
شكراً إلك نصائح مفيدة وهامة
شكراً صديقنا

موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء 05.01.10 16:28

ولو يا صديق مهند هاد واجبي
شكرا" الك

موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء 05.01.10 16:33

شكراً للمعلومات كبرييل

الماء من مشروباتي المفضلة.. بس ما كنت عرفانه بمواعيده الأفضل..

يسعد أوقاتك..

موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء 05.01.10 16:39

يسعد اوقاتك يعني هاد شي بسيط الي كتبتو انا

موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء 05.01.10 17:22

كبرئيل حنا كتب:: يسعد اوقاتك يعني هاد شي بسيط الي كتبتو انا

مهما تكون المعلومة بسيطة فكونها جديدة يجعلها عظيمة الفائدة.. وهذا التبادل في المعلومات هو من أجمل أهداف االمنتدى..

بعدين الأهمّ.. هو مشاركتك و تفاعلك معنا..

بدنا ياك تحسّ أنك بين أهلك و ناسك.

موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء 05.01.10 20:15

شكرا لك صديقي فعلا معلومة حلووة ومفيدة

ومهما شربنا سوائل لاشيء يغنينا عن جرعة الماء بما تحمله من مواصفات
تحية

موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء 05.01.10 21:09

معلومات حلوة ومفيدة
شكرا
رح نحاول نطبقها بكل جهدنا

موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء 06.01.10 8:43

يا صديقي انا المي بالنسبة الي مشروب اساسي بكل الاوقات والمناسبات والافراح
غير شكل المي
مشكورررررررر

موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء 06.01.10 20:52

بشكر الكل

» الوقت المناسب لشرب الماء
» قيمة الوقت
» متى يعطش الماء